当前位置:主页 > 推拿知识 > 小儿推拿知识 >

积食了怎么办 速解法 食疗、推拿速解法太原

文章出处:太原小儿推拿 人气:发表时间:2018-06-03

饮食调理速解法

1

豆腐香蕉泥

材料:豆腐80克,香蕉1/2根。

做法:

1.豆腐洗净,切块,蒸熟;香蕉剥皮、切块,备用。

2.用汤匙将豆腐块及香蕉块捣碎成泥,并去除较粗的且难以下咽的膳食纤维,即可喂食宝宝。

功效:香蕉有清热润肠、促进肠胃蠕动、改善消化不良的作用。

甘薯蓝花泥

材料:甘薯90克,猪瘦肉50克,西蓝花80克。

做法:

1. 将甘薯洗净,蒸熟,去皮,切块,备用。

2. 猪瘦肉蒸至全熟;西蓝花洗净后,先去除较粗的外部纤维,再氽烫至熟,切块,备用。

3. 将上述材料用食物加工机分别绞碎,再以手捏成球状即可。

功效:西蓝花中较粗的纤维需除去,以免加重宝宝的积食症状。

胡萝卜拌莴笋

材料:胡萝卜50克,莴笋100克。

调料:盐2克,香油少许。

做法:

1胡萝卜洗净,去皮,切小菱形;莴笋洗净,去皮,切菱形片。

2锅内加水烧弗,放入胡萝卜片和莴笋片焯熟,捞出沥干水分。

3将胡萝卜片和莴笋片放入碗中,加盐、香油拌匀即可。

功效:促进肠胃蠕动

炒米煮粥

材料:生大米或生糯米50克。

做法:

1把生大米或生精米放到铁铺里用小火炒至米粒稍微焦黄。

2然后用这种焦黄的米煮粥。

功效:促进消化。

饮食调理速解法

小儿推拿速解法

2

捏脊5遍

用两手的拇指指腹与食指、中指、无名指三指的指腹对应用力,捏住小儿脊椎两侧肌肉,拇指在后,另三指在前,三指向前捻动,拇指随之推动,每捏一次,向上推推移一点。可从尾骶骨处开始,和缓地向上推移,至颈后枕部为止。

捏脊5遍

揉板门2-3分钟

位置:位于手掌大鱼际处

操作方法:用右手拇指指腹顺时针旋揉宝宝手掌大鱼际,次数在50次左右。

功效:板门穴具有健脾和胃、消食化滞的功效,一般用于小儿消化不良、食积导致的食欲不振、腹胀、大便不调等症状。

揉板门2-3分钟

运内八卦300次

位置:内八卦是以掌心为圆心,以圆心至中指指根横纹内2/3处为半径,画一圈,八卦穴即在此圆上。

操作方法:用运法,顺时针方向运100次,叫做顺云内八卦。逆时针方向成为逆运内八卦,如果宝宝伴有哮喘时,可考虑逆运内八卦200次。

运内八卦300次

补脾经300次

操作方法:在孩子的大拇指面顺时针方向的旋转推动。

功效:补脾经能健脾胃、补气血,清脾经能清热利湿、化痰止呕。

补脾经300次

按揉足三里200次

位置:外膝眼下3寸,胫骨旁开1寸处。

操作方法:用拇指指腹按揉足三里1-2分钟。

按揉足三里200次

敷脐速解法

3

1.玄明粉3克,胡椒粉0.5克,共研细末。填入脐中,外盖油布或油纸,覆盖消毒纱布,胶布固定,每日换药1次。用于积食较重之实证。

2.炒大黄30克,芒硝20克,研粗末。混合装入布袋,外敷患儿脐腹部。用于积食腹胀腹痛便秘者。

敷脐速解法

热熨速解法

4

酒糟100克,入锅内炒热,分2次装袋,交替放腹部热熨,每日1次,每次2~ 3小时。用于脾虚夹积者。

热熨速解法



返回顶部