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小儿推拿保健手法(组图)太原

文章出处:太原小儿推拿 人气:发表时间:2018-06-03

 

旋推脾经

 

 

 

旋推脾经

 

 

揉足三里

 

 

 

揉足三里

 

小儿推拿保健手法

 

 
 

 

捏脊

 

 
 

 

捏脊

 

 

小儿推拿保健手法

 

 

 

摩腹

 



  中医文献记载,“小儿稚阳未充,稚阴未长者也。”上海中医药大学附属市中医医院推拿科主任纪清告诉我们,“稚”是幼小、稚嫩的意思,“阳”指人体的各种生理功能活动,“阴”指体内精、血、津液及脏腑、筋骨、脑髓、血脉、肌肤等物质。“稚阴”、“稚阳”就是说小儿时期无论在物质基础和生理功能方面,都是幼小稚嫩,尚未健全和完善的,在成长过程中就不可避免经常生病。小儿推拿正好可以为儿童的健康提供保障,将疾病挡在“门外”。

  在这里,纪清向我们介绍了一套小儿推拿保健手法:旋推脾经、摩腹、捏脊和揉足三里。

  旋推脾经:脾经这一穴位位于拇指螺纹面。治疗时,家长应该使小儿拇指微屈,用拇指螺纹面轻附于治疗的穴位上,做顺时针方向的环旋移动。操作大约100-300次。

  揉足三里:该穴位位于外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处,以拇指指腹在该穴位上做轻快柔和的回旋运动,操作时间为3-5分钟,能够起到调节孩子胃肠功能的作用。


  捏脊:双手呈握拳状,以食指中节的背侧紧贴于患者脊柱两侧,拇指伸直前置,并对准食指中节桡侧掌面,而后将皮肤捏起,并轻轻挤压、捻动,双手交替,缓慢移动向前。一般均由龟尾穴开始,沿脊柱两侧而上止于大椎穴,一般连续操作5-6遍。常用于治疗小儿的消化不良、厌食、慢性腹泻、便秘、咳喘、夜啼等慢性病症。

  摩腹:以手掌掌面或食、中、无名指指腹着力于腹部,以腕关节连同前臂有节律地做环形摩擦,摩腹需用力轻柔缓和,速度均匀协调,压力大小适当,操作3-5分钟。顺时针摩腹具有消食、和胃、通便之效,逆时针摩腹则具有健脾、止泻的作用。

 



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